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Les AMAP de Croix Daurade
Les AMAP de Croix Daurade
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3 mars 2014

Soupe à la carotte et au lait de coco

Ingrédients :

  • 6 à 8 grosses carottes
  • 1 oignon
  • une boîte de lait de coco
  • gingembre (optionnel)

Préparation :

  • Faites cuire à feu normal les carottes et l’oignon dans la casserole pleine d’eau, après les avoir épluchées
  • Optionel : ajouter du gingembre dans l'eau de cuisson .... Attendre que ce soit cuit.
  • Placer les légumes dans le mixer avec juste un peu d’eau de cuisson et environ la moitié de la boîte de lait de coco, soit 200ml. Allez-y petit à petit pour ajuster à votre goût. Vous devez arriver à une texture onctueuse.

 

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